DER FCH IM TRAININGSLAGER NEURUPPIN

Unser F.C. Hansa startet in die heiße Phase der Sommervorbereitung 2025/25. Vom 07.07. bis zum 13.07. ackert die Kogge im Trainingslager in Neuruppin. Alle Tageszusammenfassungen und Einblicke gibt’s hier in der Übersicht.

Tag 1: Anreise und erste Trainingseinheit

Am ersten Tag des Trainingslagers (Montag, 7. Juli 2025) stand nach der Anreise mit dem Mannschaftsbus und der Ankunft im Hotel Resort Mark Brandenburg bereits die erste Einheit an. Bei perfekten Bedingungen führte das Trainerteam rund um Daniel Brinkmann eine rund 90-minütige, intensive Einheit mit vielen spielerischen Elementen durch. Wie das Training gelaufen ist und welche Bedingungen unser FCH in Neuruppin vorgefunden hat? Das erfahrt ihr im Video bei Hansa-TV.

Am Dienstag (8. Juli 2025) stehen dann zwei Einheiten (11 Uhr und 16 Uhr) auf dem Programm.

TAG 2: ZWEI INTENSIVE EINHEITEN

An Tag zwei (Dienstag, 8. Juli 2025) standen für unsere Mannschaft zwei Einheiten auf dem Programm. Dabei mischten - wie bereits am ersten Tag -  zwei Spieler nicht mit. Felix Ruschke kuriert noch seine Verletzung aus, Dario Gebuhr hat sich krank gemeldet und wird derzeit von der restlichen Mannschaft isoliert, um das Ansteckungsrisiko zu minimieren. Während der ersten Einheit musste Torhüter Philipp Klewin das Training vorzeitig abbrechen, nachdem er einen Ball ins Gesicht bekommen hatte und benommen zu Boden gegangen war. Der Keeper wurde als Vorsichtsmaßnahme in ein örtliches Krankenhaus gebracht, um sich dort weiteren Untersuchungen zu unterziehen. Auch Paul Stock und Nico Neidhart brachen die erste Einheit mit leichten Blessuren vorsichtshalber ab. Auf dem Platz ließ Chef-Trainer Daniel Brinkmann gemeinsam mit seinem Trainerteam Lösungen im Spielaufbau trainieren, was beinahe die komplette Einheit in Anspruch nahm. Danach ging es für unsere Jungs wieder mit dem Fahrrad zurück ins Hotel und zum verdienten Mittagessen.

In der zweiten Trainingseinheit ging es für unsere Jungs nach kurzem Aufwärmen und einer Passübung in einer intensiven Spielform 7-gegen-7 zur Sache. Gleichzeitig feilte der restliche Teil der Mannschaft am Torabschluss. Da Philipp Klewin in dieser Einheit aussetzen musste, stand Torwarttrainer Dirk Orlishausen zwischen den Pfosten.

Währenddessen absolvierten im hoteleigenen Schwimmbad des Mannschaftquartiers vier Spieler (Neidhart, Stock, Ruschke, Wallner) eine knapp einstündige Einheit im Wasser mit Athletik- und Rehatrainer Daniel Rellman.

Mittwoch (9. Juli 2025) stehen für unsere Hanseaten ebenfalls zwei Einheiten auf dem Programm. Die Trainings starten um 11:00 bzw. 16:00 Uhr.

Die Tageszusammenfassung von Tag zwei in Neuruppin gibt es wie immer auf HansaTV bei YouTube.

TAG 3: EINMAL RASEN, EINMAL KRAFTRAUM

Auch Tag drei (Mittwoch, 9. Juli 2025) hielt zwei intensive Einheiten für unsere Kogge bereit. Nach dem Frühstück ging es wie gewohnt auf den Rasenplatz im Neuruppiner Volksparkstadion, wo das Trainerteam vor allem Lösungen im Spiel nach vorne trainieren ließ. Die gute Nachricht: Paul Stock, Nico Neidhart und Lukas Wallner trainierten wieder mit der Mannschaft, auch der zuletzt erkältete Dario Gebuhr absolvierte erstmals in diesem Trainingslager wieder individuelle Übungen mit Athletik-Trainer Reinhard Schnittker. Noch nicht mit von der Partie waren weiterhin Felix Ruschke sowie Philipp Klewin, der nach seinem Kopftreffer am Vortag weiter aussetzen musste. Fast zwei Stunden ließ Chef-Trainer Daniel Brinkmann seine Mannschaft schwitzen, nach einem zwanzigminütigen Abschlussspiel war die Früheinheit absolviert und für die Mannschaft ging es per Fahrrad zurück ins Teamhotel.

Für die zweite Einheit des Tages blieb die Mannschaft im Hotel und absolvierte im Kraftraum ein schweißtreibendes Athletik-Training. Dafür wurde die Truppe in mehrere Gruppen eingeteilt, die nacheinander zuerst an Übungen mit Eigengewicht und Gymnastikbällen sowie danach mit Gewichten und an Geräten arbeiteten. Doch noch war der Tag nicht zu Ende. Zum Abschluss von Tag drei ging es für ein Teamevent ins Bowling-Center, wo man den Abend mit einer weiteren sportlichen, aber etwas weniger intensiven Betätigung ausklingen ließ. Morgen (Donnerstag, 10. Juli 2025) stehen erneut zwei Einheiten auf dem Programm - wie gewohnt um 11 Uhr und 16 Uhr.

Den Tag in der Video-Zusammenfassung gibt's wie immer bei Hansa-TV.

TAG 4: STANDARDTRAINING UND NADERI-GEBURTSTAG

Am vierten Tag (10.07.2025) des Sommertrainingslagers lag der Fokus auf den Standardsituationen. Etliche Male schlugen beispielsweise Cedric Harenbrock, Adrien Lebeau oder Maximilian Krauß ruhende Bälle in den Strafraum - trainiert wurde aber nicht nur der Torerfolg in diesen Situationen, sondern auch das schnelle Umschalten bei erfolgreicher Verteidigung. Eine Schrecksekunde gab es während der Früheinheit, als Lebeau nach einem Schlag auf den Fuß schmerzverzerrt liegen blieb - kurz nach dem Training gab die medizinische Abteilung jedoch Entwarnung. Dario Gebuhr absolvierte wieder Teile des Mannschaftstrainings, Philipp Klewin musste auch an Tag vier erneut aussetzen.

Beim Mittagessen gab es eine Geburtstagsüberraschung in Form eines kleinen Kuchens für Ryan Naderi, der an diesem Tag seinen 22. Geburtstag feierte. Am morgigen Freitag steht nach intensiven vier Tagen lediglich eine Einheit (11 Uhr) an - das Trainerteam fährt die hohe Belastung im Vorfeld des Testspiels gegen den 1.FC Magdeburg II am Sonnabend (12.07.) also etwas herunter.  

Den Tag in der Video-Zusammenfassung gibt's wie immer bei Hansa-TV.

TAG 5: FLANKENTRAINING UND REGENERATION

Der fünften Tag in Neuruppin (11.07.2025) stand ganz im Zeichen von Regeneration und Belastungssteuerung. Nach den intensiven vergangenen Tagen und insgesamt acht Trainingseinheiten in vier Tagen in den Knochen, war der Mannschaft eine gewisse Müdigkeit anzumerken - planmäßig und mit Vorausschau auf das Testspiel am Sonnabend, stand am fünften Tag also nur eine Einheit auf dem Programm. In dieser feilte unsere Kogge weiter an Flankenbällen, sowohl aus dem Spiel heraus, als auch nach dem ruhenden Ball. Imer wieder konnten sich die Torhüter Benjamin Uphoff und Max Hagemoser auszeichnen, trotzdem zappelte der Ball ein ums andere Mal im Netz. Chris Kinsombi sorgte mit einem Seitfallzieher für den schönsten Treffer des Tages, und erntete dafür sogar Applaus von den rund ein Dutzend Zuschauern dieses Trainings. Zuschauen mussten ebenfalls und weiterhin Felix Ruschke und Philipp Klewin. Ryan Naderi machte im Individualtraining einige Läufe und andere Übungen mit den Athletik-Trainern.

Am Nachmittag hatten unsere Jungs dann Freizeit und Gelegenheit, die müden Beine etwas hochzulegen, ehe es am morgigen Sonnabend dann im Testspiel gegen die U23 des 1. FC Magdeburg geht. Anpfiff im Volksparkstadion Neuruppin ist um 13 Uhr, Tickets gibt es an der Tageskasse.

Den Tag in der Video-Zusammenfassung gibt's heute Abend bei Hansa-TV.

TAG 6: TESTSPIEL GEGEN MAGDEBURG

Am sechsten Tag stand kein Training an, stattdessen gab es ein Testspiel gegen die U23 vom 1. FC Magdeburg. In der insgesamt 120-minütigen Partie setzte sich unser FCH  bei anhaltendem Regen durch Tore von Hummel, Lebeau, Wallner und Gürleyen souverän mit 4:1 durch und erspielte sich dabei zahlreiche Torchancen. Den Spielbericht in voller Länge gibt’s hier zum Nachlesen.